Gelenkfreundlicher Lebensstil – 5 Tipps und Tricks, um durch den Alltag zu kommen

Eine ausgewogene Ernährungsumstellung und regelmäßige Sportaktivitäten sind das A und O bei Arthrose. Bedauerlicherweise bleibt es häufig bei den guten Vorsätzen und den halbherzigen Versuchen, etwas zu ändern. Unser innerer…