Allgemein Archive - Arthrose Ratgeber

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Yoga als wirksames Mittel gegen Arthrose? So helfen Yogaübungen gegen Gelenkverschleiß!

Yoga ist aufgrund seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile wie Stressabbau, Energiegewinnung, Schlafverbesserung, Muskelaufbau und mehr Gelenkigkeit weltweit äußerst beliebt. Aber wussten Sie auch, dass Yoga zu den wirksamen Mitteln gegen Arthrose…

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Arthrose und Sport – Geht das überhaupt?

Lassen sich Arthrose und Sport miteinander vereinbaren? Verursacht Krafttraining Arthrose in den Gelenken? Mythos oder doch die Wahrheit? Wir verraten es Ihnen! Sie haben bestimmt schon mal davon gehört, dass…

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Radfahren trotz Arthrose – So hältst Du Deinen Körper fit!

Der Frühling ist im vollen Gange, die Sommerzeit naht und lästige Schneeschauer sind für die nächsten Monate Vergangenheit – die perfekte Jahreszeit zum Radfahren hat begonnen! Warum? Ganz einfach –…

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Arthrose – die 7 größten Irrtümer bei entzündeten Gelenken!

Was wären wir nur ohne unsere wertvollen Gelenke? Klar, wir wären völlig steif und starr. Wer sich auf Lebenszeit an seiner Mobilität erfreuen möchte, der sollte alles dafür tun, um…

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Arthrose – Die 6 goldenen Grundregeln bei Gelenkentzündungen!

Von der Arthrose können nicht nur Knie und Hüfte, sondern auch andere Gelenke betroffen sein. Heilbar ist die Erkrankung bis dato nicht, doch die Arthrose bedingten Schmerzen können durch bestimmte…

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Grünlippmuschel-Kapseln gegen die entzündlich aktivierte Arthrose Erkrankung

Die effektiven Grünlippmuschel Kapseln werden traditionell gegen entzündlich aktivierte Arthrose sowie Arthritis Erkrankungen eingesetzt. Die Maori, die an der Küste Neuseelands lebten, haben erstmals die heilsame Wirkung dieser Muscheln entdeckt…

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Mit Sport und Entspannung gegen Arthrose

Posted on 4. Februar 201928. Dezember 2018
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vonArthrose Ratgeber

Neben einer entzündungshemmenden Ernährung gibt es auch noch vieles mehr, was Du als Arthrose Patient tun bzw. lassen kannst, um das Befinden Deiner Gelenke zu verbessern. An erster Stelle steht…

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Das richtige Training bei Arthrose

Arthrose ist eine bekannte und häufige Erkrankung des Alters. Aber auch junge Menschen können betroffen sein – Die Gelenke schmerzen, sind geschwollen und die Bewegungsfähigkeit ist eingeschränkt. Genau aus diesen…

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Wirbelgelenkarthrose: Ursachen, Symptome, Behandlung

Posted on 15. Oktober 201828. Dezember 2018
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vonWolfgang A. Sohler

Das sogenannte Facettensyndrom – auch Wirbelgelenkarthrose genannt – ist eine durch Verschleiß bedingte Erkrankung der Wirbelsäule. Zusammen mit Bandscheibenschäden ist sie eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen im Rücken. Die…

Wirksame Mittel gegen Arthrose – Hausmittel und Co.

Posted on 30. September 201828. Dezember 2018
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vonArthrose Ratgeber

Um verstehen zu können, was bei Arthrose wirklich hilft, lohnt sich ein kurzer Blick auf die Erkrankung selbst. Wenn sich ein Gelenkknorpel entzündet, beginnt das jeweilige Gelenk anzuschwellen – Schmerzen…